يعتبر النوم هو مصدر الراحة والاسترخاء بعد عناء من يوم طويل متعب وملئ بالمتاعب والعمل، ولقد خصص الله سبحانه وتعالى فترة الليل للإنسان لكي يحصل على الهدوء والراحة بها،
ولذلك لم يجعل أثناء الليل صلوات من صلوات الفروض على العبد من أجل أن يستطيع العبد أن يحصل على النوم المتواصل لعدة ساعات كافية، ويحصل من خلالها على راحة الجسد من أجل الاستيقاظ مرة أخرى لممارسة الحياة اليومية والعملية أثناء النهار، والكثير منا يذهب للنوم دون علم أنه يمكن أن يستغل ساعات نومه هذه،
حيث يمكن للعبد أن تكون فترة نومه هذه فترة عباده وهو نائم دون مشقة أو تعب ولكن بخطوة بسيطة جدا. حيث إنه يجب على العبد إذا كان يريد النوم براحة واسترخاء وهدوء كامل للجسم والأعصاب فإنه ما عليه سوى أن يقوم بالوضوء قبل الذهاب للفراش مباشرة، والوضوء المعروف الذي يقوم العبد بفعله قبل كل صلاة، والنوم على هذا الوضوء له فوائد كبيرة، والتي من أهمها أن يحصل العبد على الراحة الكاملة للأعصاب، كما أن الله عز وجل يرسل له الملائكة أثناء نومه على وضوء ويقومون بحراسته طوال الليل وهذا ما يعني ابتعاد الشياطين عنه أثناء فترة نومه. كما أن الوضوء قبل النوم مباشرة يجعل الشخص ينام على طاعة لله، حيث إن الله يحب العباد المتطهرين، وهذا ما يجعل العبد طوال فترة نومه في رضا من الله عز وجل وهذا ما يعني طاعته لله أثناء نومه، كما يفضل النوم أيضا على الجانب الأيمن حتى تكتمل طاعة العبد، وذلك من أجل العمل بسنة رسول الله صلى الله عليه وسلم، وهذا ما أوصانا به الرسول الكريم في العديد من أحاديثه النبوية الشريفة.
الابتساماتEmoticon